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汗蒸房加盟必备常识

编辑:兰州厚德商贸有限公司时间:2019-01-16

1: 汗蒸留那么多汗,经常汗蒸会不会造成脱水现象呢?

首先强调的是,汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分,这也是我们为什么提醒您多喝水的原因。但汗蒸决不会造成脱水现象,我们设定的时间是1个小时左右,这期间流失的水分(汗液)通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗,同时随汗液排除的还有体内的毒素。就像正常出汗一样,它是有益无害的。


2: 汗蒸时为什么提倡大量饮水?

汗蒸过程中会出很多的汗,大量饮水首先是为了补充身体流失的水分。同时科学范围内喝的水越多,体内水分越多,细胞在远红外线的作用下运动的越活跃,身体才会出更多的汗,这样体内的毒素及重金属才会排出的更多,汗蒸的效果才会更好。当然前提是:饮水量要在科学范围之内,以身体感到舒服为宜。


3: 托玛琳汗蒸房是通过什么原理把体内毒素排出来的?

汗蒸房内具有超强的能量场,远红外线光波使人体的细胞产生共振,加速人体血液循环、体液循环,同时毛孔彻底张开,从肌体深层将体内毒素排出体外。


4: 汗蒸房用的主要是什么材质?

主要是从天然宝石提取、精制,源自天然、绿色环保,对人体没有任何毒副作用; 汗蒸房设计采用21世纪的高科技手段加工、生产,技术含量高,在世界处于领先地位。


5: 汗蒸到底是什么意思呢?对人体有没有害处?

只有好处没有害处!汗蒸是在专门建成的汗蒸房内,通过高于人体正常温度的恒温(43-47℃)设定,使皮肤无数个毛孔扩张,而同时发汗。这一过程中,排出体内的代谢废物,同时补充人体所需要的氧份和各种微量元素。因此汗蒸过后,你不仅会感到全身爽快并轻松,而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。


6: 汗蒸可以补充人体所需要的营养是什么意思?营养从哪里来?

首先,这里所说的营养是指氧份和人体所需要的各种微量元素。人体营养成分的获得除了通过食物获取以外,还有通过皮肤吸收的形式。如:人出汗排除体内的垃圾、毒素,同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。

汗蒸房内的托玛琳和玉石均还有各种人体所需要的微量元素,通过加热可以散发出来被人体所吸收,而且加热的过程中托玛琳和玉石还可以释放负离子(空气中的维生素)和远红外线,与人体细胞产生共振,加速、加大人体对各种营养物质的吸收。


汗蒸常见误区.....


误区一:饱餐后汗蒸有助于消化

在吃晚饭的半小时内都不适合汗蒸,原因是在汗蒸的时候人体的血管会扩张,血液会流向皮肤的其他地方,导致肠胃的供血不足,肠胃的供血不足就会导致食物的消化不良。也不要空腹汗蒸,容易出现头晕,恶心的症状。


误区二:蒸的时间越长,对人的好处越多

在秋冬季汗蒸不只是减肥的需要,秋冬季空气干燥,会使人的皮肤干燥,从而使人的心情容易烦躁。汗蒸房时所释放的负离子有改善皮肤微循环的作用,还有负离子汗蒸可以提精神,工作时干劲十足;负离子汗蒸消除疲劳,有助于睡眠,还可以去出心中的不快,使人得到放松。但切忌汗蒸时间过长,蒸的时间太长会导致人体力不支,建议每次汗蒸的时间保持在45分钟到一个小时之间。


误区三:蒸完汗蒸后用热水洗澡。

人体在蒸房的高温下血管和毛孔都扩张开了,这个时候最好是用一些温水或者冷水来洗澡,让毛孔收缩,等身体恢复常温后再好好的睡个觉,冬天进汗蒸房出出汗,可以让你感到轻松、缓解压力,从而有效的缓解自身的疲劳感。


误区四:运动后马上汗蒸

游完泳或做完大量运动之后,人体处于疲劳的状态中,此时人体肌肉张力减弱,对冷热的刺激耐受性降低,此时汗蒸时容易引起虚脱,甚至晕倒。


误区五:蒸桑拿解酒

大量饮酒后会使人体脑神经系统的支配功能下降,此时如果汗蒸,在酒精的作用下,过大的排汗量会使人体快速失水而导致晕厥。


汗蒸好处多,但要正确汗蒸


1. 饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸;

2. 如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸;

3. 每次汗蒸40分钟左右最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整;

4. 汗蒸后的6个小时内不宜淋浴,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物 ;


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